Yoga Dolce (in gravidanza)

Lo Yoga Dolce si basa su posizioni che rafforzano la struttura della schiena e del pavimento pelvico, come preparazione alla crescita della pancia, espandendo ed allungando sia in modo attivo che passivo e distensivo.

Queste posizioni aiutano anche la distensione della muscolatura, l'allungamento delle articolazioni e l'apertura delle anche in previsione del parto. 

Il nostro corso di Yoga Dolce rispetta tutti i parametri di insegnamento del metodo Iyengar, garantendo un'elevata efficacia per l'apprendimento della pratica dello Yoga da parte delle persone che non possono eseguire particolari sforzi. 

Si organizzano inoltre corsi individuali specifici di Iyengar Yoga per gestanti.

Insegnante Virginia Cintolesi cell. 3392460182

Per maggiori informazioni puoi chiamare l'insegnante del corso.
In alternativa compila il seguente modulo, un nostro responsabile ti risponderà il prima possibile

Quanto fa 6 + 9

LUNEDì 5 SETTEMBRE RIPRENDONO I CORSI

I corsi sono con posti limitati e su prenotazione

Si consiglia di prenotarsi entro fine agosto 

 

NOVITA':

corso di Yoga per ragazzi 13 - 19 anni, da settembre ogni martedì 15.30 - 16.30

 

Prenota il tuo corso prima possibile
scrivi a 
info@centroyogascandicci.it

oppure contatta il 3382852827

 

Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e in Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce (in gravidanza), Yoga per ragazzi:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Danza del ventre:
          Elisa Borgese Tel. 349 1897835

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