Orari delle lezioni - stagione 2019/2020 -

Corsi di ginnastica finalizzata alla salute psicofisica con metodo YOGA per uomini e donne con lo IYENGAR®YOGA e per i bambini con il BALYA®YOGA. Inoltre per sole donne corso di danza etnica orientale nella specialità della Danza del Ventre (BELLY DANCE)

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

pre lavoro
7.30-08.30 
(Ilaria)

 

  pre lavoro
7.30-08.30 
(Ilaria) 

 

 

 

10.00-11.30
(Virginia)
   10.00-11.30 
(Virginia)  
 in pausa pranzo
13.10-13.55
(Gianni)   
  in pausa pranzo
13.10-13.55
(Gianni) 
  in pausa pranzo
13.10-13.55
(Gianni) 
    x ragazzi(4-10 anni)
16.50-17.40
(Deniz)    
  in gravidanza
16.15-17.45
(Virginia) 

18.00-19.30
(Virginia)

17.45-19.15
(Gianni)
18.00-19.30
(Virginia)
17.45-19.15
(Gianni)
18.00-19.30
(Virginia)

19.45-21.15
(Virginia)

19.30-21.00
(Eugenio)
19.45-21.15
(Virginia)
19.30-21.00
(Eugenio)

 

DANZA DEL VENTRE
21.30-23.00
(Elisa) 
   

DANZA DEL VENTRE
21.30-23.00
(Elisa)  

      "          "

Per maggiori informazioni chiama direttamente l'insegnante del corso, i numeri sono visibili sulla destra del sito o in fondo.

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Citazione:

"Yoga è imparare a fare le azioni per avere accesso alla mente. Le asana (posture yoga) servono a dare accesso alla mente, indipendentemente da quanto si è flessibili."

Geeta Iyengar
  

Sabato 16 novembre dalle 15 alle 18

Lezione lunga di Yoga Iyengar
guidata da Virginia Cintolesi
con una pratica incentrata sulle torsioni
che aiutano a disintossicare il corpo!

per info cell.3392460182
oppure respiroyoga@centroyogascandicci.it

Per Centro Yoga
Segreteria
 On-line 
telefonare
al 3382852827 Gianni
info@centroyogascandicci.it

oppure al 3392460182 Virginia
respiroyoga@centroyogascandicci.it

I nostri insegnanti allo Yoga Day di Scandicci

 
Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e in Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:
          Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Yoga Iyengar pre lavoro:
          Ilaria Pandolfi Tel. 335 6549448

Yoga Balya per bambini/ragazzi:
          Deniz Ok Motolese Tel. 339 1111148

Danza del ventre:
          Elisa Borgese Tel. 348 5275500