Corsi

Il Centro Yoga Scandicci mette a vostra disposizione i seguenti corsi

Iyengar® Yoga

Iyengar® Yoga

Le lezioni di Iyengar yoga si basano sull'insegnamento delle asana (posizioni del corpo) e del pranayama (tecniche di respirazione)

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Yoga Dolce (anche per donne in gravidanza)

Yoga Dolce (anche per donne in gravidanza)

Si tratta di posizioni distensive da eseguire senza sforzi, adatto alle persone che

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Yoga per bambini

Yoga per bambini

Yoga per bambini è indirizzato ai bambini delle scuole elementari e medie, anche a quelli che già fanno altri sport. dai 6 anni ai 13 anni

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Yoga in Pausa Pranzo

Yoga in Pausa Pranzo

Yoga in pausa lavoro nell'ora di pranzo, per ricaricarsi delle energie necessarie, migliora la qualità della vita e il rapporto col lavoro

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Yoga per ragazzi

Yoga per ragazzi

Il periodo dell’adolescenza è veramente cruciale, è il momento giusto per apprendere le basi dello Yoga, le connessioni fra corpo e mente

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Citazioni:

“Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti del nostro allineneamente corporale, dei nostri movimenti e della nostra respirazione."
(Vivekânanda)


   

Yoga in Pausa Pranzo

 

Yoga per bambini

  

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al 3382852827 Gianni
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oppure al 3392460182 Virginia
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Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar, Pausa Pranzo e Yoga per ragazzi:

  • Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:

  • Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:

  • Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Danza del ventre:

  • Sandra Asmar Tel. 339 2228585

Danza del ventre per principianti:

  • Elisa Borgese Tel. 348 5275500