Ginnastica Yoga Dolce (in gravidanza)

Yoga in gravidanza a Scandicci

Lo Yoga Dolce si basa su posizioni passive e distensive da eseguire senza sforzi. Adatto alle persone che hanno bisogno di eseguire posizioni di allungamento supportate da cuscini, coperte, sedie ed altri attrezzi appositi, che, adattati alle caratteristiche del singolo, aiutano a mantenere le posizioni yoga a lungo e senza fatica.
Il nostro corso di Yoga Dolce rispetta tutti i parametri di insegnamento del metodo Iyengar, garantendo un'elevata efficacia per l'apprendimento della pratica dello Yoga da parte delle persone che non possono eseguire particolari sforzi. 

Si organizzano inoltre corsi individuali specifici di Iyengar Yoga per gestanti.

Insegnante Virginia Cintolesi cell. 3392460182

Per maggiori informazioni puoi chiamare l'insegnante del corso.
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Citazione:

"Asana ci consente di avere il controllo sul nostro corpo per renderlo fermo e raggiungere uno stato di beatitudine. Man mano che diventiamo abili, lo sforzo richiesto per eseguire e rimanere in un asana diminuisce. Questo stato senza sforzo è la realizzazione della divinità dentro di noi."     B.K.S.Iyengar
 

Il Centro Yoga riaprirà lunedì 2 settembre

Per avere conferma sul giorno preciso in cui inizierà il corso che volete frequentare e prenotare il posto, contattare direttamente l'insegnante del corso.

 

Per Centro Yoga
Segreteria
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al 3382852827 Gianni
info@centroyogascandicci.it

oppure al 3392460182 Virginia
respiroyoga@centroyogascandicci.it

I nostri insegnanti allo Yoga Day di Scandicci

 
Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e in Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:
          Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Yoga Iyengar pre lavoro:
          Ilaria Pandolfi Tel. 335 6549448

Yoga Balya per bambini/ragazzi:
          Deniz Ok Motolese Tel. 339 1111148

Danza del ventre:
          Elisa Borgese Tel. 348 5275500