Ginnastica Yoga Dolce (in gravidanza)

Lo Yoga Dolce si basa su posizioni passive e distensive da eseguire senza sforzi. Adatto alle persone che hanno bisogno di eseguire posizioni di allungamento supportate da cuscini, coperte, sedie ed altri attrezzi appositi, che, adattati alle caratteristiche del singolo, aiutano a mantenere le posizioni yoga a lungo e senza fatica.
Il nostro corso di Yoga Dolce rispetta tutti i parametri di insegnamento del metodo Iyengar, garantendo un'elevata efficacia per l'apprendimento della pratica dello Yoga da parte delle persone che non possono eseguire particolari sforzi. 

Si organizzano inoltre corsi individuali specifici di Iyengar Yoga per gestanti.

Insegnante Virginia Cintolesi cell. 3392460182

Per maggiori informazioni puoi chiamare l'insegnante del corso.
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