Centro Yoga Scandicci

Un angolo d'Oriente dove ritrovare se stessi

“Lo Yoga è essenzialmente una pratica per la tua anima, lavorando attraverso lo strumento del corpo.”

Praticare yoga da benefici fisici, mentali e spirituali. Lo yoga può essere praticato da chiunque, indipendentemente dall'età, dalla condizione fisica e sociale. Tutti possono trarre beneficio da questa disciplina.

Il Centro Yoga nasce nel 2005 come punto di riferimento per la diffusione dello IYENGAR® Yoga a Scandicci.
Da allora il centro è cresciuto ed oggi propone l'insegnamento dello Yoga sempre rispettando le tradizioni del testo classico "Yoga Sutra" di Patanjali e dello Yoga moderno di Sri T. Krishnamacharya.

 

I corsi disponibili sono:

Iyengar® Yoga

Iyengar® Yoga

Le lezioni di Iyengar yoga si basano sull'insegnamento delle asana (posizioni del corpo) e del pranayama (tecniche di respirazione)

Leggi...
Yoga in Pausa Pranzo

Yoga in Pausa Pranzo

Yoga in pausa lavoro nell'ora di pranzo, per ricaricarsi delle energie necessarie, migliora la qualità della vita e il rapporto col lavoro

Leggi...
Yoga Dolce (anche per donne in gravidanza)

Yoga Dolce (anche per donne in gravidanza)

Si tratta di posizioni distensive da eseguire senza sforzi, adatto alle persone che

Leggi...
Yoga per bambini

Yoga per bambini

Yoga per bambini è indirizzato ai bambini delle scuole elementari e medie, anche a quelli che già fanno altri sport. dai 6 anni ai 13 anni

Leggi...
Yoga per ragazzi

Yoga per ragazzi

Il periodo dell’adolescenza è veramente cruciale, è il momento giusto per apprendere le basi dello Yoga, le connessioni fra corpo e mente

Leggi...

Iyengar Yoga

Per il metodo Iyengar continuamo a garantire solo insegnanti certificati e autorizzati dall'Associazione Light on Yoga.

 Leggi l'articolo della settimana

CLICCA QUI 

Citazioni:

“Una buona condotta non durerà mai a lungo se non si adottano i mezzi opportuni per purificare la mente.“
(Paramahansa Yogananda)

 

Yoga per ragazzi

 

Yoga per bambini

 

Yoga in Pausa Pranzo

  

Per Centro Yoga 
Segreteria
 On-line 
telefonare
al 3382852827 Gianni
info@centroyogascandicci.it

oppure al 3392460182 Virginia
respiroyoga@centroyogascandicci.it

 
Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar, Pausa Pranzo e Yoga per ragazzi:

  • Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:

  • Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:

  • Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Danza del ventre:

  • Sandra Asmar Tel. 339 2228585