Centro Yoga Scandicci

Attività di ginnastica finalizzata al benessere psico/fisico

“Lo Yoga è essenzialmente una pratica per la tua anima, lavorando attraverso lo strumento del corpo.”

Praticare yoga da benefici fisici, mentali e spirituali. Lo yoga può essere praticato da chiunque, indipendentemente dall'età, dalla condizione fisica e sociale. Tutti possono trarre beneficio da questa disciplina.

Il Centro Yoga nasce nel 2005 come punto di riferimento per la diffusione dello IYENGAR® Yoga a Scandicci.
Da allora il centro è cresciuto ed oggi propone l'insegnamento dello Yoga come metodo di attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute, sempre secondo la tradizione di B.K.S. Iyengar, e nel rispetto del testo classico "Yoga Sutra" di Patanjali e dello Yoga moderno di Sri T. Krishnamacharya.

 

I corsi disponibili sono:

IYENGAR® Yoga

IYENGAR® Yoga

Corsi di IYENGAR® Yoga con lezioni di mattina, in pausa pranzo, di pomeriggio o di sera.

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Ginnastica Yoga per bambini(4-8 anni)

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Il corso di Yoga per bambini è indirizzato ad un'età dai 4 agli 8 anni. Durante le lezioni i bambini eseguono le posizioni in modo giocoso

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Ginnastica Yoga Dolce (anche in gravidanza)

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Si tratta di posizioni distensive da eseguire senza sforzi, adatto alle persone che

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Danza del ventre

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Corso di danza del ventre al Centro Yoga di Scandicci in via I.Newton 90, vieni ad imparare la danza del ventre con Elisa Borgese

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Ginnastica Yoga per ragazzi(9-13 anni)

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Il periodo dell’adolescenza è veramente cruciale, è il momento giusto per apprendere le basi dello Yoga, le connessioni fra corpo e mente

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IYENGAR® Yoga in Pausa Pranzo

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L'insegnamento con il metodo Iyengar® garantisce risultati efficaci contro i disturbi derivati da posture sbagliate assunte lavorando

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Iyengar Yoga

Per il metodo Iyengar continuamo a garantire solo insegnanti certificati e autorizzati dall'Associazione Light on Yoga.

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Citazione:

“Lo yoga non cambia soltanto il modo di vedere il mondo, ma trasforma anche la persona che guarda”
(B.K.S. Iyengar)
 

Yoga pre-lavoro

dalle 7.30 alle 8.30 di mattina

 
info@centroyogascandicci.it
cell.3356549448 (Ilaria)

 

Yoga per bambini (4-8 e 9-13)

SETTEMBRE MESE DI PROVA GRATUITO

Posti limitati - Prenota prima telefonando al 3392460182 (Virginia)

 

Per Centro Yoga 
Segreteria
 On-line 
telefonare
al 3382852827 Gianni
info@centroyogascandicci.it

oppure al 3392460182 Virginia
respiroyoga@centroyogascandicci.it

I nostri insegnanti allo Yoga Day di Scandicci

 
Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:
          Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Yoga per bambini/ragazzi:
          Deniz Ok Motolese Tel. 339 1111148

Danza del ventre per principianti:
          Elisa Borgese Tel. 348 5275500