Progetto Gaia Network


PROGETTO GAIA NETWORK

 

Serata di presentazione:

Martedì 25 Settembre 2018 dalle ore 21:15 alle ore 22:30

Gli incontri successivi saranno ogni mercoledì a partire dal 3 Ottobre e la serie di incontri avrà una durata di circa 3 mesi

Progetto Gaia Network:

Programma di educazione alla salute e alla consapevolezza di Sè', globale come base per il miglioramento psicofisico.
Il progetto è stato approvato e finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali ed è sostenuto dalla Federazione Italiana Centri e Club UNESCO (FICLU)

Negli incontri del Progetto Gaia si sperimentano efficaci pratiche di consapevolezza corporea ed energetica ,come la mindfulness, l'"esplorazione del corpo" o body scan psicosomatico e gli esercizi di energetica,di lavoro sul corpo e di respirazione.

Numerose ricerche scientifiche confermano l'efficacia di queste tecniche per il miglioramento dello stress, dell'ansia e della depressione che appesantiscono il cuore, creano tensione nervosa e muscolare e ci tolgono il piacere di vivere.
È fornita una base di conoscenze ed esperienze che permettono un armonico sviluppo delle dimensioni neuro-psichiche umane, attraverso un processo educativo parallelo di Etica Globale, Pratiche di Benessere e Nozioni Scientifiche.

Durante il percorso si impara a prendere consapevolezza dei propri blocchi e a
trasformarli attingendo dalle proprie risorse.
Prendere consapevolezza del proprio SÉ ci permette di ricominciare a godere del PIACERE DI VIVERE

Il progetto è rivolto a TUTTI, dai bambini, ai giovani e agli adulti!!

Sarà condotto da Virginia Cintolesi e Sabina Ludovigi,autorizzate nella divulgazione del Progetto Gaia. 

Il Progetto si svolgerà in 12 incontri a partire da mercoledì 3 Ottobre dalle 21:30 alle 22:45.

Iniziamo insieme questo percorso di Crescita Personale... impariamo ad osservare cio' che si muove dentro di noi da uno spazio di presenza e accettazione. Impariamo a conoscerci da una nuova prospettiva.

Occorre prenotarsi!

Gli incontri sono organizzati solo per i nostri soci. Per diventare socio si deve compilare la domanda di ammissione e versare €25.

Per info contattare Virginia al 3392460182 o scrivere alla mail respiroyoga@centroyogascandicci.it

 

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Citazione:

"Normalmente siamo come delle lanterne con le persiane chiuse; la nostra luce interiore è invisibile dall'esterno. Man mano che creiamo nuove aperture, le persiane si schiudono, e la luce della lampada brilla verso l'esterno."     B.K.S.Iyengar
 

Per Centro Yoga 
Segreteria
 On-line 
telefonare
al 3382852827 Gianni
info@centroyogascandicci.it

oppure al 3392460182 Virginia
respiroyoga@centroyogascandicci.it

I nostri insegnanti allo Yoga Day di Scandicci

 
Corsi e insegnanti:

Yoga Iyengar e in Pausa Pranzo:
          Gianni Goracci Tel. 338 2852827

Yoga Iyengar, Yoga Dolce e Yoga per bambini:
          Virginia Cintolesi Tel. 339 2460182

Yoga Iyengar:
          Eugenio Mauro Tel. 345 3401123

Yoga Iyengar pre lavoro:
          Ilaria Pandolfi Tel. 335 6549448

Yoga Balya per bambini/ragazzi:
          Deniz Ok Motolese Tel. 339 1111148

Danza del ventre:
          Elisa Borgese Tel. 348 5275500